佳能 R6 相机参数：
EOS R6 采用的约 2010 万有效像素 CMOS 图像感应器，是在 EOS-1D X Mark III 所采用的 CMOS 图像感应器基础上进行开发，具有高速和高画质性能，与佳能 DIGIC X 数字影像处理器协同工作，能有效提升数据读取、传输速度以及自动对焦计算能力，满足全像素下最高约 20 张/秒照片高速连拍以及 4K 60P 视频录制要求。
新 CMOS 图像感应器的降噪性能进一步提升，可提供令人满意的高 ISO 感光度表现。拍摄静态照片时，EOS R6 标准感光度范围达到 ISO 100-102400，并可进一步扩展到 ISO 50 和 ISO 204800；拍摄视频短片时，标准感光度范围为 ISO100-25600，扩展感光度更可高达 ISO 204800。
索尼 A7M4 相机参数：
Alpha7 IV 采用了新研发的约 3300 万像素全画幅肯照式 Exmor RM CMOSA 影像传感器，使 Alpha7 IV 具备了出色的性能和影像质量，可提供数据高速读取、高感光低噪点和高精度的色彩表现。采用新研发的 BIONZ XR 影像处理器，处理速度对比上一代提升了约 8 倍，改善了图像质量和色彩再现。处理速度快，便于连续拍摄，并在执行数据传输时提供更快的响应速度。利用新研发的影像传感器和宽广的动态范围，相机支持在 Super35mm 模式下采用全像素读取 4K60p 视烦规格实现高画质的视频拍摄。支持全画幅 7K 超采样的 4K30p，支持帧内编码。
Alpha7 IV 采用覆盖约 94% 成像范围的焦平面相位检测对焦系统，通过 759 个相位检测对焦点实现出色的实时追踪性能。同时，提供了出色的自动对焦性能，可在月 10 张/s 的高速连拍时实现 AF/AE 跟踪及计算，机身大缓存将为用户提供流畅的拍摄体验。而且相机还支持基于人工智能的实时跟踪功能，根据对象识别算法可基于色彩、对象距离(深度)、图案(亮度)和面部及眼睛信息，实时高速地处理空间信息。拍摄远处的移动人、动物或鸟类时，跟踪系统可捕捉整个身体，对焦区域可根据对象条件在面部和眼睛之可快速转换。支持照片和视频拍摄时的人眼实时跟踪，与 Aipha 7 III 相比，Alpha 7 IV 的人脸和人眼检测精度提高了约 30％。
内置 5 轴防抖系统，和高精度陀螺仪传感器，可实现 5.5 级防抖效果，大幅提升 Alpha7 IV 图像传感器的高分辨率性能。搭配 HVL-F60RM2&HVL-F46RM 使用，用户可体验到 Alpha 闪光系统的智能通信和系统优势。例如，除了 Lo 连拍模式之外，还可以在 Mid 和 Hi 连拍模式下对每一帧进行 P-TTL 闪光测光计算。
关于 EOS R6，不管是 24-105STM 套机还是 24-105USM 套机我觉得都可以，只买机身的话就不建议了。
从你的描述里可以看出来你只是个普通的消费者，那么 R6 最大的槽点：长时间拍视频散热不行的缺点也就不存在了，这么看的话 R6 这个相机还是非常不错的，目前机身无发票应该可以 14000 拿到，京东天猫机身 15999，套机 18099，价格还是很稳定的，并没有像其他相机那样疯狂涨价。
索尼 A7M4 和佳能 R6 该怎么选择？
从性能来看，R6 这个相机的性能对绝大多数普通摄影爱好者都是溢出的，对焦、连拍、动态范围、高感、视频、操控按键各方面都非常好。
但是缺点还是要强调一下的，首先是像素有点低，其实 2010 万像素足够用，我现在用 1200 万像素的 A7S3 也不亦乐乎，画质绝对不会有问题，放大看细节数毛都没问题。但这不是性能问题，是心理学问题，总觉得 2010 万像素少了点，心里不舒服，就看你自己能不能接受了。上面我说了 1200W 像素用着都觉得很满意，更别说 2010 万像素了，但这是我手里还有台 4700 万像素的相机的前提下，我并不缺高像素机身。但对于只买一台相机的人来说，2010 万像素可能就会觉得不爽。
另一个问题就是镜头群，佳能微单 RF 口的镜头数量少、副厂被打压不让做、价格还偏贵，总的来说就是可选择的余地比较少，所以你可以买个唯卓仕或者 JJC 的转接环去转接佳能单反镜头用。
如果你买索尼微单，就不需要考虑镜头的问题，常用的标变镜头索尼有原厂 2860、2870、2470F4（这个比较垃圾）、24105F4、2470GM，副厂有适马 2470 2.8、2870 2.8，腾龙 2875 2.8 一代和二代、28200、35150。
超广角这块索尼微单也有原厂 12-24、14-24、1635GM、1635ZA，副厂适马 1424 2.8、腾龙 1728 2.8。
长焦、定焦也有非常多的选择，索尼微单的 35、50、85 这些主流定焦里每个焦段都有 10 款左右可以选择，此外还有 14、20、24、28、45、65、75、90、105、135 定焦可以选择，这是索尼微单最大的优势。
那么缺点是什么呢？索尼 A7M4 上市价格 16999 元，现在 19000 才能拿到，溢价了 3000 左右，到底值不值得花这么多钱去买个相机？这就是你要考虑的问题了。A7M4 面对 R6 的话像素更高，有 3300 万像素，其他方面就是镜头群比较好，还有一些优缺点对你普通消费者来说意义不大，就不说了。
我对很多想买 A7M4 的人都说过一句话，同价位为啥不买 A7R4 呢？你要知道 A7M4 卖那么贵就是因为很多人拿来拍视频才供不应求的，你如果没有专业级别的视频需求，买 A7R4、A7C、A7M3、A7R3 不行吗？
尤其是同价位的 A7R4，有着 6100 万像素，可以感悟高像素带来的高画质。拍视频也有 1080 120P 和 4K30P，对普通消费者来说足够了。
索尼 A7M4 和佳能 R6 该怎么选择？
我觉得在现在这个时间段，对普通消费者来说 R6 和 A7R4 的优先级都高于 A7M4。
